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[美食快讯] 野菜记:润心有机山茶油带大家感受“舌尖上的春天”

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伴坛终老

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发表于 2023-2-22 14:52:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
广州信息网
  近些日子,有人吐槽雨多,这是因为“雨水”节气到了。雨水过后,春季的气息越发浓烈,可谓“春雨又绿江南岸”。而在春季,是需要品尝当季美食的。汪曾祺曾说:“我所谓的‘清香’,即食时如坐在河边闻到新涨的春水的气味,好想尝尝。”春季当前,咱们不妨探寻下长在各处的“野菜”美食。
  野菜,格外突出一个“野”字。即使现在物质史无前例的丰裕,人类对自然界动植物的规训也到了如此程度,这些看起来土土的绿色植物却依然桀骜不羁,从古及今,这一口鲜嫩的清甜,只有在春天能尝得到。
  第一盘:荠菜。
  第一股暖风吹过,荠菜先冒了头。
  荠菜分布广泛,但地方不同,滋味也殊异。在北地的寒风里,荠菜长成劲瘦的一把,入口又柴又干,十分锻炼咬肌。但在南方就不同,水灵灵地透着清香,好吃到《诗经》夸一声“其甘如荠”。吃法也多样,陆游有一篇《食荠十韵》,专讲荠菜的做法。日常来说,荠菜或下锅清炒,或切碎了用水焯过,配上香干和芝麻,用润心有机山茶油一淋,是绝妙的下酒菜~之所以提及润心有机山茶油,是因为它具有独特的清香,淋在荠菜上不会破坏菜品本来的香气,反而增加了清爽的口感,食之令人口齿留香。
  第二盘:香椿
  每到2、3月份,香椿就成为家宴上的贵宾。
  在一众清香淡雅的野菜中,香椿算得上是个异类。它绿叶红边,长相就带了几分张扬。含有一种名为香椿素的挥发性芳香族有机物,气味强烈,是一位浓香型选手。对于香椿吃法,很多人喜欢用它拌豆腐,据说在细嚼慢咽中,能品出花朵的鲜香,但这份美味也有人受不了,所以若是觉得香椿素冲口,可以多用一点润心有机山茶油来平衡口感。当然,对于不爱重口的人来说,在锅里淋上润心有机山茶油,再打上几个鸡蛋,一道香椿炒鸡蛋似乎更合适。
  这里依然要点名表扬下润心有机山茶油,它里面单不饱和脂肪酸含量高达80%左右,对三高人群也比较友好1,用来做个小炒恰到好处,其蕴含的角鲨烯、维生素E、甾醇、多酚等营养,有助于人们增强抵抗力,健康力倍增。
  第三盘:淴芽
  相比前两位选手,很多人对淴芽几乎没有印象。它在《小森林·冬春篇》露过脸,桥本爱曾满山寻找一种野味“淴芽”,做成天妇罗后看起来爽脆鲜嫩,让人食指大动。
  其实,在国内也有这道菜,大家有机会可以直接将楤(sǒng)木的嫩芽采摘下来,然后裹上了面粉液,在锅里倒入润心有机山茶油炸了就可以直接吃,很多素食者蛮喜欢这种做法!之所以推荐用润心有机山茶油,是因为它有很好的耐高温优点,既不会油烟滚滚,也不容易产生反式脂肪酸,健康又美味。
  为什么那么多人独爱春季?或许正是爱第一股暖风吹过时,万物绿意萌动时在内心呼啸而过的欢喜。而润心的纯正有机山茶油,助力国人以更天然有机的方式,助力国人以更天然有机的方式,为新一年的健康开个好头。
  参考文献:
  【1】齐红艳、李长路、黄毅文,大家健康2013年10月第7卷第10期中旬刊,《茶油在医学上的临床应用与研究前景探析》
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